ブルドック社員が教える!

ユニークアイディアレシピ ユニークアイディアレシピ

チャイ風バナナスムージー

チャイ風バナナスムージー

材料(2食分) 無調整豆乳 300ml
バナナ 小1本
はちみつ 大さじ1
ブルドック ウスターソース 小さじ2

材料(2食分)

無調整豆乳 300ml

バナナ 小1本

はちみつ 大さじ1

ブルドック ウスターソース 小さじ2

作り方 ミキサーに全ての材料を入れ、攪拌する。
冷凍したバナナを使用すると
さらにおいしいです。
ガスパチョ風スープ

ガスパチョ風スープ

材料(2食分) 野菜ジュース 300ml
トマト 適量(みじん切り)
ブルドック ウスターソース 大さじ1

材料(2食分)

野菜ジュース 300ml

トマト 適量(みじん切り)

ブルドック ウスターソース 大さじ1

野菜ジュースはあれば食塩不使用。
またはトマトジュース。
作り方 野菜ジュースにウスターソースとトマトを加えて混ぜる。
よく冷やすとおいしいです。
スパイシー味玉

スパイシー味玉

材料(2食分) めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
大さじ2
茹で卵 2~3個
ブルドック 中濃ソース 大さじ1

材料(2食分)

めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1

大さじ2

茹で卵 2~3個

ブルドック 中濃ソース 大さじ1

作り方 ポリ袋に全ての材料を入れ、空気を抜いて袋の口をしばり、冷蔵庫で半日置いて味をなじませる。

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