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炒めるだけでおいしい
うまトマ 魚介炒め

うまトマ 魚介炒め

エネルギー225kcal/人

調理時間20分

このレシピで使われている商品

ブルドック うまソースコク旨トマト

ブルドック うまソースコク旨トマト

チキン・ポークの旨みと8種類のスパイス・ハーブを加えた、旨みとコクが広がるトマト調理用ソース
洋食店で食べるような味わいを、これ1本で簡単に作ることができます

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ここがポイント!

味付けがブルドック うまソースコク旨トマトだけなので手早く出来ます。

材料(2人分)

  • 【a】
  • えび(殻をむき背ワタを取る)4尾
  • いか(ワタを取り、輪切り)1杯
  • ほたて4個
  • パプリカ(2cm幅に切る)1個
  •  
  • ブルドック うまソースコク旨トマト大さじ3
  • サラダ油大さじ1

作り方

  1. 1 フライパンにサラダ油を熱し、【a】を加えて中火で炒める

  2. 2 ブルドック うまソースコク旨トマトを加えさっと炒める