玉ねぎたっぷりでヘルシー
うま！シューマイ
エネルギー269kcal／人
調理時間20分
ここがポイント！
お好みの野菜を加えて作ってみてください。
材料（2人分）
- 【a】
- 豚ひき肉150g
- 玉ねぎ（みじん切り）1/2個
- しょうが（みじん切り）小さじ1
- ブルドック うまソース大さじ1
- 片栗粉大さじ1
- シューマイの皮18枚
- からしお好みで
作り方
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1 ボウルにaを入れてよく練り混ぜる
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2 シューマイの皮に1を詰める
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3 蒸し器で蒸す（目安8分）
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4 お好みでからしを添える
