シーフードを使ったおいしいアレンジ
海鮮もんじゃ
エネルギー689kcal／人
調理時間20分
このレシピで使われている商品
ここがポイント！
海鮮もんじゃトッピング
材料（2人前※1回分）
- 月島もんじゃ焼ソース味1袋
- 水250cc
- キャベツ(5mm×4〜5cm)150g
- えび6匹
- ホタテ4個
- いか（刺身用）30g
- サラダ油適量
作り方
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1 器にミックス粉を入れ、水を2〜3回に分け流して溶き、月島もんじゃソースを加えて混ぜ生地を作る。その上にキャベツ、あげ玉、小エビ、切りイカ、えび、ホタテ、いか（刺身用）の順に乗せる
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2 ホットプレートを熱して油をひき、えび、ホタテ、いかを軽く炒め、他の具材をホットプレートに取り出して炒め、しんなりしてきたらドーナツ型に”土手”を作る
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3 器に残った生地を”土手”の中央に2回に分けて流し、生地が透明になり、グツグツしたら全体を混ぜる。
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4 生地の底が少し焦げてきたら出来上がり。“はがし”で一口ずつかき取り、おこげ(通称:せんべい)と一緒にお召し上がりください!
