おかず大学芋

作り方

1. 1 さつまいもは皮付きのまま1.5cm角にする。ウインナーは1.5cm幅に切る。

2. 2 さつまいもは水にサッとさらし、耐熱ボウルに入れラップをかけ電子レンジ(600w)で2分半加熱する。

3. 3 フライパンに2、ウインナー、はちみつ、素材を味わうドレッシング 和風たまねぎを加え全体を和える。具材ができるだけ重ならないようにして蓋をし、弱めの中火で5分加熱する。

4. 4 蓋を開け、ごまを加えたら全体を煮からめる。