洋食
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うま！豚肉炒め
180kcal／人
5分
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ボロネーゼ風うまパスタ
631kcal／人
20分
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鮭のうまホイル焼
310kcal／人
15分
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うま！スペアリブグリル
431kcal／人
15分※漬け込み時間除く
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うま！カリカリクリスピーチキン
518kcal／人
30分※鶏肉の漬け時間除く
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チキンソテーきのこソースプレート
733kcal／人
30分
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うまパエリア
619kcal／人
40分
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うま！チャーシュー＆煮玉子
413kcal／人
50分※玉子の漬け時間除く
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うま！ローストビーフ
380kcal／人
30分※漬けこみ時間を除く
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えびのクリームドリア
700kcal／人
30分
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うま！マスタードチキン
451kcal／人
40分※鶏肉の漬け時間除く
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フライパンで簡単ミートローフ
412kcal／人
40分
