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たことじゃがいものうまトマ炒め
195kcal／人
15分
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鉄板ナポリタン
518kcal／人
20分
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豚キムチぱりぱり焼そば
417kcal／人
15分
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うま！おかかおにぎり
320kcal／人
5分
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コロうまハンバーグ
380kcal／人
30分
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揚げなす うま！ネギだれがけ
211kcal／人
15分
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じゃこと胡桃の佃煮
254kcal／人
10分
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さつまいもとベーコンの炊き込みごはん
555kcal／人
10分※炊飯時間を除く
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牛肉となすの香味炒め
212kcal／人
20分
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うま！しょうがの佃煮
76kcal／人
15分
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うま！バンバンジー
348kcal／人
20分
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ドブづけソース3種
約798kcal／人
30分
