洋食
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トマトとアボカドのカナッペ
10分
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ウフマヨならぬウフドレ
15分
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オニオンツナメルトトースト
10分
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白身魚の爽やかムニエル
20分
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ピーマンの肉詰め
~和風玉ねぎトマトソース~20分
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タンドリーチキン
274kcal/人
15分(漬け時間除く)
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キーマカレー
422kcal/人
20分
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和風ハンバーグ
20分
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万能味ソースでつくる
ハッシュドポーク -
彩り野菜と和牛ステーキ
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ドレッシングでつくる⁉
和風ハンバーグ20分
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おつまみバッファローチキン