鶏肉
-
カラフル親子サラダ
15分
-
グリル野菜サラダ
40分
-
チキンソテー
15分（漬け時間除く）
-
手羽先のグリル焼き
20分（漬け時間除く）
-
ボリューム満点‼︎厚揚げの肉巻き万能味ソース炒め
-
おつまみバッファローチキン
-
チキンのJソース煮込み
-
とろとろ卵のデミオムライス
1003kcal／人
30分
-
うま！鶏の唐揚げ
423kcal／人
20分※漬け込み時間除く
-
チキンソテー
427kcal／人
15分
-
唐揚げ
418kcal／人
15分
-
鶏のトマト煮
465kcal／人
30分
