米
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簡単！デミチキンドリア
25分
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にんじんまるごと炊き込みご飯
5分（浸水、炊飯時間除く）
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チュモッパ2種
15分
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肉みそレタスチャーハン
15分
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旨辛！ソース麻婆豆腐
10分
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鶏肉のごま照り焼き丼
15分
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えびとトマトのリゾット
30分
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うま！チャーハン
706Kcal／人
15分
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キーマカレー
422kcal／人
20分
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ローストビーフ丼
5分
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まぐろアボカド丼
5分
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セロリとベーコンのピラフ
